Merawat Wajah Semudah Mungkin

Halo sahabat herbal,

Pria maupun wanita, semua ingin memiliki kulit wajah yang sehat. Cantik atau tampan itu relatif, tapi kulit wajah bersih dan lembab sangat indah dipandang. Dalam artikel ini, sehatgembira akan memberikan tips-tips yang menyadarkanmu bahwa kamu tidak perlu beli berbagai produk mahal untuk memiliki kulit sehat!!!

1. Rahasia Kulit Lembab

Jika berbicara tentang kelembaban, kita bicara tentang air. Di pembahasan mengenai kecantikan –dimanapun, air selalu menjadi isu utama. Ya, seringlah minum air putih!

Image

Terutama jika kamu sering berada di ruangan ber-AC, kebutuhan kulitmu akan air meningkat; karena AC sangat mengeringkan kulit. Cukup air membuat sel-sel kulitmu tetap hidup. Air putih lebih dibutuhkan daripada jus apapun.

Satu lagi, jangan biasakan minum air es. Entah mengapa, tapi banyak praktisi kecantikan maupun kesehatan mengutamakan air suhu kamar atau bahkan air hangat, dan tidak menyarankan air es.

2. Tanpa Krim

Krim dan lotion perawatan bisa menyumbat porimu jika berlebihan. Kamu tidak perlu terlalu banyak memakai produk perawatan, hanya pastikan kulitmu terlindungi ketika akan berada di bawah terik matahari. Satu krim sunscreen sudah cukup, dan hanya gunakan ketika akan pergi ke pantai atau situasi semacamnya. Untuk perlindungan sehari-hari, satu jenis pelembab saja sudah cukup.

3. Oksigen

Ingat ini, saat otakmu stress, seluruh sel tubuhmu membutuhkan lebih banyak oksigen untuk bertahan dari keadaan bencana tersebut. Ya, stress bagaikan bencana alam bagi kecantikanmu. Bernafas dengan benar sangat berguna bagi kulit. Dalam keadaan stres, kamu harus menarik nafas dalam dan menghembuskannya perlahan, bukan mendengus kesal. Dua hal itu sangat berbeda lho🙂

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s