mengobati diare tanpa produk pasar

Salam Herbal, semangat sehat tanpa obat!

Apakah kamu mengalami diare beberapa hari ini? Bisakah menyembuhkan diare tanpa minum obat?

Diare normal bisa sembuh dalam tiga hari tanpa obat, dan ini disebut “diare akut”, yaitu masa pembuangan racun dan masa dimana perutmu men-stabilkan sistem kerjanya kembali. Jika diare berlangsung lebih dari 3 hari, tidak perlu khawatir, memang masa penyembuhan setiap orang berbeda. Beratnya pekerjaan, cukup/tidaknya tidur, dan konsumsi selama masa penyembuhan berpengaruh pada cepat/lambatnya proses recovery. Namun jika diare sudah berlangsung lebih dari 1 minggu, sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Kenapa diare biasanya disertai perut kembung? Ini dikarenakan bakteri e.coli membusukkan makanan yang masuk ke perut dengan cepat sehingga fermentasi makanan di usus besar memproduksi gas yang membuatmu merasakan sensasi kembung terutama di perut bagian bawah. Pembusukan ini juga menyebabkan gerak usus makin cepat yang membuat perut sering berbunyi dan mulas.

Selama diare, ada yang bisa kamu lakukan untuk meredakan kembung dan mulas, salah satunya adalah minum air rebusan jahe.

Image

Jahe yang kamu butuhkan hanya sepanjang kelingking, atau lebih pendek, dua ruas jari kelingking. Setelah dikupas dan dicuci bersih, hangatkan jahe dengan membakarnya (tidak perlu terlalu lama), menumbuknya, dan jadikan campuran dalam air hangat. Minyak volatile dalam jahe ampuh meredakan dorongan gas dalam perutmu yang sedang dihuni bakteri penyebab diare.

Selain itu, jika diparut, parutan jahe ini bisa langsung digunakan untuk memijat perut untuk meredakan mulas dan kembung akibat diare. Basahi parutan jahe dengan dua sendok makan minyak kayu putih atau baby oil, usapkan pada perutmu sambil dipijat dari kanan atas, memutar ke bawah.

Image

Jika kedua cara ini berhasil membuat perutmu terasa baikan, jangan lupa komentar atau share artikel ini ya…

konsultasi online, kirim email ke: lambungsehatbadankuat@gmail.com

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s