Self Healing

Perutmu kembung dan nggak nyaman banget, sedangkan kamu lagi di tempat-tempat yang bikin kamu nggak leluasa untuk mengusap perut dengan minyak kayu putih. Jangan khawatir, kamu tetap bisa melakukan self healing dengan titik-titik akupuntur.

Image

Lihat bagian yang dilingkari garis biru besar. Tekan daerah itu dengan kekuatan sedang, temukan titik yang paling menyakitkan. Kalau sudah ketemu titiknya, gunakan ujung yang meruncing tapi tidak tajam, misalnya ujung ballpen yang tumpul. Tekan ujung ballpen di titik yang menyakitkan, putar ujung ballpen perlahan. Gerakan ini menstimulasi titik akupuntur untuk semakin terhubung pada organ dalam tubuh. Lakukan gerakan ini kira-kira 3 menit.

Kalau kamu tidak menemukan stik untuk menstimulasi titik akupuntur, tekan saja dengan tangan secara biasa, dengan kekuatan yang ditambah.

Image

Titik berikutnya adalah di bawah tempurung lutut di sebelah kanan. Telusuri tempurung lututmu ke bawah, sampai kamu menemukan cekungan. Di situlah ‘tibla’. Tibla ini juga terhubung langsung dengan lambung. Tekan-tekan tibla dengan pangkal ballpen, kamu juga bisa menambahkan minyak kayu putih untuk memijat tibla.

Beberapa orang telah berhasil meredakan tumpukan gas dalam perut dengan cara ini.

Referensi : http://alternativefelix.com

One thought on “Self Healing

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s